ALIMENTOS NATURALES = SALUD Y ENERGÍA

HAY MUCHAS MANERAS DE AUMENTAR NUESTRA ENERGÍA PARA REALIZAR DE FORMA CORRECTA NUESTRO TRABAJO O SIMPLEMENTE ACTIVIDADES QUE NOS PRODUCEN PLACER COMO CAMINAR, PRACTICAR ALGÚN DEPORTE O LO QUE MAS LES GUSTE.
EXISTEN MANERAS "NO TAN SALUDABLES" QUE DISMINUYEN RÁPIDAMENTE EL CANSANCIO EN NUESTRO ORGANISMO, PERO DE MANERA PELIGROSA YA QUE A LARGO PLAZO PUEDE PROVOCAR DAÑOS EN NUESTRO ORGANISMO COMO PERDIDA DE ENERGÍA Y FALTA DE CONCENTRACIÓN.
EN ESTE POST PODRÁN APRENDER O SIMPLEMENTE ORIENTARSE  SOBRE LOS ALIMENTOS NATURALES QUE NOS PROPORCIONARÁN ENERGÍA Y SALUD.

*MANZANAS: CONTROLA EL SISTEMA NERVIOSO Y MEJORA EL TRÁNSITO INTESTINAL.

*MANDARINAS Y ZANAHORIAS: FORTALECEN TU CUERPO AYUDANDO A SEGUIR ADELANTE EL RESTO DEL DÍA.

*PLATANO: RELAJA Y FORTALECE NUESTRO ORGANISMO PARA AUMENTAR LA ENERGÍA VITAL QUE EXISTE EN CADA PERSONA.

*MANZANAS VERDES: MEJORA LA EMPATÍA Y COMPASIÓN.

*UVAS Y CIRUELAS MORADAS: DESARROLLO NUESTRA INSTUICION Y DESARROLLA LA IMAGINACIÓN CREATIVA. 

*LOS ARÁNDANOS: MEJORAN LA CAPACIDAD DE COMUNICACIÓN Y PERSONALIDAD.

AHORA QUE YA SABES ALGUNOS TIPS PARA AUMENTAR TU ENERGÍA. NUNCA OLVIDES QUE TU CUERPO NECESITA CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS CRUDAS, YA QUE ES IMPORTANTE MANTENER TU ORGANISMO EN ESTADO OPTIMO.

TRATA DE GUARDAR  PROVISIÓN DE LA FRUTA O VERDURA QUE MAS TE GUSTE EN TU LUGAR DE TRABAJO O ESTUDIO. 

OJALA QUE TOMEN ESTOS CONSEJOS Y DEJEN SUS OPINIONES SOBRE ESTO.....MUCHAS VIBRAS POSITIVAS PARA USTEDES!!!!!!!!!!